HÁBITOS SALUDABLES

Free digital slideshow made with Smilebox Esta mañana nos han dado una charla informativa de como tener una buena salud , con los hábitos saludables que tenemos que poner en práctica diariamente. * ¿Qué alimentos debemos tomar diariamente? ¿Cuáles solo de manera ocasional? * ¿Cuántas frutas y verduras al día? * ¿Hay que desayunar poco?  *¿Nos ayuda el estar sentado muchas horas al día viendo la televisión, con la tablet, la consola...? La persona encargada de recordarnos y ampliar la información ha sido Lorenzo García  -padre de Paula García-, que trabaja en estos temas y está muy informado.